Vous avez probablement fait appel à votre dentiste pour un nettoyage dentaire si vous respectez les rendez-vous et contrôles dentaires quotidiens. Il est conçu pour adoucir les bords rugueux, embellir l’intérieur de votre bouche et vous permettre de retrouver une bouche magnifique.
L’élimination de la plaque dentaire et du tartre est l’un des moyens les plus rapides et les plus simples d’y parvenir.
Le dentiste s’approche et utilise un outil de meulage spécial pour chasser la plaque des dents, ce qui peut être une expérience étrange. Il concentre ses efforts dans les zones où le tartre a commencé à se calcifier.
Celles-ci apparaissent sous la forme de minuscules marques blanches ou jaunes sur la surface extérieure de l’émail.
Elles sont inesthétiques et peuvent gâcher un joli sourire, c’est pourquoi vous devez les nettoyer régulièrement.
Il existe des solutions à pratiquer à la maison afin d’éviter que la plaque et le tartre s’accumulent sur vos dents.
Comment faire la différence entre la plaque et le tartre
Plaque et tartre sont deux mots qui sont souvent utilisés de manière interchangeable. Ce n’est normalement pas un problème car ils sont si proches. Mais ce n’est pas la même chose ; la plaque est la bactérie qui cause la carie et les caries.
Le tartre est une accumulation de taches, de salive, de nourriture, de saleté et de crasse sur vos dents. Il facilite l’adhérence de la plaque sur les dents.
Le tartre, ce sont les taches jaunes ou blanches que l’on peut voir à l’extérieur des dents. Comme il est très durable et qu’il adhère à l’émail, il est normalement enlevé par un dentiste. L’accumulation de tartre, si elle n’est pas contrôlée, peut provoquer une mauvaise haleine et des taches sur les dents.
L’émail deviendra noir et vous vous sentirez facilement gêné. La bonne nouvelle est que le problème peut être résolu par une visite rapide chez le dentiste.
Qu’est-ce que le tartre et pourquoi doit-il être éliminé ?
La plaque et le tartre contribuent également à la formation de cavités et à la décomposition.
Le tartre étant poreux, la plaque peut s’accumuler à l’intérieur et à l’extérieur de celui-ci.
La plaque et les bactéries sont alors calcifiées. Cela piège toutes les mauvaises choses près de l’émail des dents, où il peut se régaler et décomposer les dents avec des acides nocifs.
L’élimination du tartre est cruciale car elle augmente considérablement le risque de carie et de maladie des gencives. Une gingivite chronique et une perte de dents dégénérative peuvent en résulter si elles ne sont pas traitées. Les effets peuvent être catastrophiques pour les patients qui souffrent de maladies sous-jacentes.
Enlèvement à domicile de la plaque et du tartre
Bien que les remèdes maison ne doivent jamais remplacer les soins dentaires professionnels, certains se révèlent très efficaces.
Brosser avec soin et persévérance
Il n’y a pas de surprise : le brossage est le moyen le plus efficace de prévenir la plaque dentaire.
Vous réduirez considérablement le risque de développer des taches de tartre disgracieuses si vous vous brossez correctement après chaque repas (attendez une demi-heure après avoir mangé).
Il faut se brosser les dents pendant trois minutes, en exerçant une pression uniforme et en couvrant toutes les parties de la bouche.
Achat d’un détartreur dentaire
Un détartreur dentaire est similaire au système utilisé par votre dentiste pour éliminer le tartre de vos dents lors d’un nettoyage approfondi.
Ils sont disponibles sur le marché au format électrique. Ils ont une extrémité métallique crochue et sont longs et petits.
Découvrez comment choisir votre kit de détartrage dentaire et notre top 3 pour vous occuper efficacement du tartre sur vos dents
Choisissez-en un, placez-vous dans un endroit bien éclairé avec un miroir et passez doucement sur le tartre blanc.
Dentifrice au fluor
Il y a une explication au fait que le fluor est presque toujours présent dans les recettes commerciales de dentifrice.
Ce composé améliore l’émail des dents et réduit le risque de caries causées par les aliments et les boissons acides.
En réalité, il aide à la guérison et à la régénération des dents cariées. Le seul problème est que cette procédure est trop lente pour éviter les caries par simple brossage. Vous devez également avoir une alimentation équilibrée et éviter les en-cas sucrés.
Utiliser un hydropulseur
Les hydropulseurs sont excellents pour éliminer le tartre ainsi que les particules d’aliments, la plaque et les bactéries des zones difficiles à atteindre. Découvrez notre guide d’utilisation de l’hydropulseur pour l’utiliser à bon escient. Vous pouvez réduire votre risque de gingivite et d’autres infections liées aux gencives en rinçant régulièrement ces zones souvent négligées.
Achat de dentifrice anti-tartre
Prenez un dentifrice anti-tartre si vous êtes susceptible de développer des taches de tartre ou si vous vous inquiétez de la plaque dentaire.
Ils sont composés d’un mélange d’ingrédients qui combattent la création de dépôts croûtés dans la bouche. Ils peuvent également contenir du triclosan dans certains cas.
Il s’agit d’une forme d’antibiotique qui peut tuer diverses souches de bactéries.
Le bicarbonate de soude pour le nettoyage
Le bicarbonate de soude est utilisé comme agent de nettoyage des dents depuis plusieurs années.
Il est légèrement abrasif, ce qui fait qu’il arrache et lime les mauvaises dents de la surface de l’émail.
Prenez (seulement) une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et mélangez-la. Assaisonnez avec une pincée de sel. Trempez ensuite une brosse à dents dans le mélange après l’avoir humidifié. Nettoyez et passez le fil dentaire comme d’habitude, puis rincez abondamment.
Utilisation conjointe de l’aloe vera et de la glycérine
Le gel d’aloe vera a longtemps été vanté pour ses bienfaits sur la santé, mais saviez-vous qu’il peut également être utilisé pour protéger les dents contre la plaque dentaire ?
Mélangez une tasse d’eau avec une demi-tasse de bicarbonate de soude et une cuillère à café de gel d’aloe vera dans un bol à mélanger.
Ensuite, ajoutez quatre cuillères à café de glycérine végétale et une bonne dose d’huile essentielle de citron. Frottez-vous les dents avec la formule maintenant.
A pratiquer le soir juste avant de dormir.
Utiliser une brosse à dents électrique
En ce qui concerne le brossage, la question de savoir si une brosse à dents électrique est toujours mieux est très controversée.
Le reste du temps, c’est une question de préférence personnelle.
Les brosses électriques, en revanche, ont toujours montré qu’elles étaient plus efficaces pour gratter les accumulations de matière sur les dents.